Uciążliwe zmiany trądzikowe stanowią jeden z najczęstszych problemów dotyczących cery. Trądzik jest chorobą występującą w każdym wieku, a proces jej leczenia wymaga kompleksowego działania. Czy retinoidy są skutecznym sposobem na przywrócenie zdrowej kondycji skóry?
Czym są retinoidy?
Mianem retinoidów określa się pochodne witaminy A, którym przypisuje się szereg dobroczynnych właściwości dla zdrowia i urody. Działanie retinoidów polega m.in. na polepszeniu wzrostu tkanki łącznej, specjalizacji komórek, normalizacji rozrostu i rogowacenia naskórka, utrzymaniu optymalnego stanu błon śluzowych, wzmocnienia prawidłowego funkcjonowania odporności i ochrony komórek przed oddziaływaniem stresu oksydacyjnego. W kontekście zdrowia skóry należy wspomnieć, że retinoidy przyczyniają się do łagodzenia aktywnych stanów zapalnych i regulacji wydzielania sebum – dzięki temu znajdują zastosowanie podczas leczenia rozmaitych schorzeń skóry np. trądziku, łuszczycy, mieszkowego łupieżu czerwonego, czy liszaju pospolitego.
Jakie są rodzaje retinoidów?
Specjaliści wyróżniają trzy główne grupy retinoidów:
- I generacja zwane też naturalnymi np. retinal, retinol, tretinoina
- II generacja określana mianem monoaromatycznych np. acitretina i etretinat
- III generacja inaczej nazywane poliaromatycznymi np. adapalen, arotynoid czy tazaroten
Retinoidy a trądzik – działanie i zastosowanie
Preparaty zawierające w składzie retinoidy są jednym z najchętniej wybieranych sposobów do walki z uciążliwymi zmianami trądzikowymi. Nieleczony trądzik prowadzi do rozwoju zmian zapalnych, które sprzyjają powstawaniu zaskórników i łojotoku. Następstwem występujących zaburzeń jest zwiększone ryzyko występowania blizn i nieestetycznych wyprysków. Kompleksowe działanie bazuje na:
- niwelowaniu przebarwień
- regulacji odnowy naskórka
- normalizacji wydzielania sebum
- przyśpieszeniu procesu gojenia się ran
- usprawnieniu procesu złuszczania się naskórka
- wzroście protekcji na działanie czynników zewnętrznych np. promieniowanie UV, smog, niekorzystne warunki atmosferyczne
Jakie są skutki uboczne retinoidów?
Kremy, żele, kapsułki, tabletki zawierające retinoidy charakteryzuje silne działanie. Nieumiejętnie stosowane mogą powodować szereg objawów niepożądanych. W pierwszej kolejności są to symptomy dotyczące zdrowia skóry – nieprawidłowe użycie retinoidów może wywołać efekt przesadnego przesuszenia naskórka, widoczne zaczerwienienie oraz uczucie uciążliwego świądu. Oprócz tego skutkami ubocznymi niewłaściwego stosowania retinoidów są m.in. bóle głowy, nudności, nadmierne łzawienie oczu, nasilenie potliwości. Warto jednak wiedzieć, że wymienione nieprawidłowości są wynikiem nieodpowiednich (nadmiernych) dawek preparatów.
Retinoidy a codzienna dieta
Walka z trądzikiem przy użyciu retinoidów może zostać wzmocniona poprzez odpowiednie odżywianie i właściwie dobraną suplementację. Przede wszystkim warto zrezygnować z przetworzonej żywności, bo konserwanty i wysoka zawartość soli, tłuszczu i cukru sprzyja upośledzeniu pracy metabolizmu oraz pogorszeniu kondycji skóry (m.in. poprzez nasilenie niekorzystnego oddziaływania stresu oksydacyjnego). Ponadto dobrze jest zadbać o wprowadzenie preparatów dostarczających komponenty o pozytywnym zastosowaniu dla pielęgnacji skóry np. cynk, selen, witaminy A, C, E, biotyna, kwas hialuronowy i białko kolagenowe.
Bibliografia:
- Marona H., Gunia A., Pękala E. „Retinoidy–rola w farmakoterapii w aspekcie komórkowego mechanizmu działania.” Farmacja Polska 2010 66 (3): 187-192.
- Thielitz A., Gollnick H. „Topical retinoids in acne vulgaris.” American journal of clinical dermatology 2008 9 (6): 369-381.
